Тест на осложнённое горе (ICG)

Горе — естественная реакция на потерю. Но иногда оно «застревает»: боль не утихает со временем, человек не может вернуться к жизни, образ умершего занимает всё пространство. Это называется осложнённым или пролонгированным горем — и оно требует особого внимания.

Шкала осложнённого горя ICG (Inventory of Complicated Grief) разработана Холли Прайгерсон и используется клинициста по всему миру. Тест бережный, без оценки — только понимание.

Кому полезен этот тест

• — Тем, кто потерял близкого человека и хочет понять, нормально ли то, что они чувствуют
• — Тем, кто спустя год или больше не может «отпустить» и вернуться к жизни
• — Тем, кто испытывает острую тоску, невозможность принять случившееся
• — Тем, кто поддерживает переживающего потерю и хочет понять его состояние

Что ты узнаешь

Тест покажет, как протекает твоё горе — в нормальных ли пределах или есть признаки осложнения. Результат не ставит диагноза. Он помогает понять, стоит ли обратиться за профессиональной поддержкой — и что такое обращение возможно.